子どもが自分より早起きでも、十分な睡眠を確保する5つのアイデア

子どもが早起きで、寝不足になっていませんか? 今回は、小さな子どもを持つ親が、十分な睡眠を確保するためのアドバイスを紹介します。
Source: lifehacker