朝のスクランブルエッグはやっぱり健康によい

健康に良いのか悪いのか、賛否両論の「卵」。朝には欠かせないという人も多いでしょう。今回は卵の栄養素や食べる方が良い5つの理由を紹介します。
Source: lifehacker