2021年5月28日 トレーニング後の脂肪燃焼効果は絶大。短時間で楽しくできる「HIIT」 Twitterで人気のトレーナー・りこさんが、トレーニング後の脂肪燃焼効果抜群の「HIIT」を紹介します。 Source: lifehacker 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連