残暑に負けず、室内外での運動・筋トレに役立つハックまとめ

運動しようにも暑さ・感染リスクなどの大きな壁が立ちはだかる2020年の夏(の終わり)。こんな状況でも楽しく、気持ちよく運動するためのアイデアをまとめてご紹介します。
Source: lifehacker