2019年7月31日 東大筋肉博士が教える、健康のために筋トレをすべき理由 ダイエットには有酸素運動を重視する方も多いと思いますが、実は筋トレにはあまり知られていない効果が。東大の筋肉博士が解説します。 Source: lifehacker 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連