2019年7月5日 睡眠が足りていない人の特徴 週末に平日より1時間以上長く眠ている場合、睡眠不足の可能性があります。もし寝不足と感じているなら、寝だめするのがいいといいます。 Source: lifehacker 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連