睡眠トラッカーを信じてはいけない。仕事の生産性に悪影響を与える可能性も:研究結果

睡眠トラッカーのデータは信じられるのでしょうか? ある研究によると、必ずしも信用できるわけではなさそうです。その理由をご紹介しましょう。
Source: lifehacker