ランナー必読！かかとが痛むなら「足底筋膜炎」を疑おう

足底筋膜炎は、土踏まずを支える足底筋膜が炎症を起こす症状です。ここでは、足底筋膜炎の原因・症状・治療方法をまとめてご紹介します。ランニング好きは特に要注意です。
Source: lifehacker