定番ランチを決めるメリット、時短・節約だけじゃなくストレスも減らせる

ランチタイムは短く、効率的に使いたいもの。毎日違うランチを取っていると、それだけでエネルギーを使っているかも。毎日同じランチを食べることに、意外なメリットがありました。
Source: lifehacker