ぐっすり寝るための睡眠ハック｜2人で寝るときは毛布を2枚用意すると良い

パートナーや子どもと一緒に寝る時、毛布や布団が一枚しかないと、取り合いになる可能性があります。それでは寒さで目が覚めて、ぐっすり寝れませんよね。そこで、2つ以上の毛布や布団を用意してみてはいかがでしょうか？
Source: lifehacker