2019年3月19日 肩こり・首の痛みが改善する座り方｜アレクサンダー・テクニークの第一人者が直伝 慢性的な肩こり、首こり（首の痛み）を改善する姿勢と座り方をアレクサンダー・テクニークの日本での第一人者、木野村 朱美さんに教えてもらいました。 Source: lifehacker 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連