水分不足からの仕事効率の悪化を予防。水分補給のタイミングを教えてくれるスマートウォーターボトル【今日のライフハックツール】

『H2OPal』は水分補給のタイミングを知らせてくれる「スマートウォーターボトル」。水分補給をした時間と量が計測され、連携しているスマホアプリから通知がくる仕組み。なんとなくだるいのは水分不足が原因ということがあるだけでなく、仕事の前に必要な水分量を摂っておくと、能率がアップするという研究報告もあり、水分補給は大事です。
Source: lifehacker