「呼吸」が心と体にもたらす重要性とは？

『「呼吸力」こそが人生最強の武器である』の著者は、アスレティック・トレーナー。アメリカの大学院で応用運動生理学を学び、アスレティック・トレーナー（ATC）としてメジャーリーグなどで経験を積んだのちに帰国。現在は、おもに京都で活動しているそうです。
Source: lifehacker