1ミリでも進めば良しとしろ。 未達成の罪悪感を生まない、緩すぎる目標設定術

設定した目標を1日でも達成できないと、モチベーションが落ちてしまうもの。でも、そこで諦めてしまうのではなく、「成果ゼロの日をなくす」という、もっと寛大な方針でやってみましょう。
Source: lifehacker