スヌーズ機能を効果的に使うには、起床時間の30分前にアラームを設定しよう

私のような寝起きの悪いタイプの人にとって、スヌーズボタンはありがたいものです。そんな私は、毎朝起床時間の30分前にアラームを鳴らしています。
Source: lifehacker