午前中の使い方が勝負。生産性の高い人がやっている朝型習慣9

最近の研究によると、毎朝数時間の早起きで寿命が長くなり、また朝型の人間は健康面で有利だったり、積極性があったりするという。生産性の高い人がやっている習慣9つをご紹介します。
Source: lifehacker