2018年12月26日 わずか16秒。緊張をほぐし気持ちを落ち着かせる方法 緊張をほぐす方法はたくさんありますが、今回紹介するのは、消防士や警察官が実践する科学的方法。わずか16秒で、気持ちが落ち着きます。 Source: lifehacker 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連