睡眠不足を自覚している人がいま知っておくべき、眠りにまつわる新常識

OECD(経済協力開発機構)が行った2018年の国際比較調査によれば、加盟28カ国と中国、インド、南アフリカをプラスした31カ国の中で最も睡眠時間が少ないのは日本です。
Source: lifehacker