不安、心配、リラックスできない…。そんなときは「書く」ことで問題を解決

『こころが片づく「書く」習慣』（古川武士著、日本実業出版社）の著者はライフハッカーでも連載している「習慣化コンサルタント」。本書の冒頭ではまず、会社勤めをしていた15年前のことを振り返っています。
Source: lifehacker