トレーニングは、仲間と一緒にするとグッと楽しく幸せになれる

最高の気分になれるワークアウト（トレーニング）がしたいなら、孤独にやるよりチームやグループで一緒に行うことで、楽しみも幸福度も上がります。
Source: lifehacker