2018年10月3日 食事前の小さな儀式で摂取カロリーを減らせるかもしれない 食事の食べ過ぎを防ぐには？ ある研究者グループは、食事のとき、ちょっと変わった儀式を取り入れると、摂取カロリーを減らすことに役立つとしています。 Source: lifehacker 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連