30分おきにタスクを切り替えることで、生産性アップを図ろう

ールトン大学の認知科学研究所のJim Davies氏が「Quartz」で提案しているのが、無理なマルチタスクをする代わりに、自分のスケジュールを管理しやすい30分ごとのブロックに分割するやりかたです。
Source: lifehacker