「人に頼れない」という人こそ意識しておきたい「受援力」とは？

もしあなたが今、誰かに頼りたいと思いながら、誰にも言えず自分一人で抱え込んでしまっているとしたら、また、たくさんのものを背負い、苦しんでいてこの本を手に取ってくださったのだとしたら、「今こそ受援力を鍛えるチャンス」なのかもしれません。人に頼るのが苦手な人は、「こんなこと頼んで悪いな」「迷惑じゃないかな」と、相手に「負担を強いる」ことを申し訳なく思ってしまいます。しかし、むしろ人に頼ることが、相手の
Source: lifehacker