仕事時間が減ったのに、自由な時間が少ないと思う理由と変えるべきこと

日本人の年間労働時間は年々減少しています。しかし、その分増えたはずの自由な時間が足りないと思ってしまう。なぜそう感じるのか、原因と改善法を紹介します。
Source: lifehacker