今すぐできる。自信を取り戻すシンプルな習慣

どんな状況でも、誰にでも、日々やり遂げていることはたくさんあります。完了していないことやこれから起こるかもしれないことを憂えるまえに、ルール・オブ・リアプレイザルで達成事項を確認していけば、前向きな気持ちで毎日を過ごせます。
Source: lifehacker