「休憩を時間の無駄と考える」と幸福感が低下する

『Journal of Experimental Social Psychology』（実験的社会心理学ジャーナル）誌に掲載された最近の研究によると、リラクゼーションや余暇を時間の無駄と考えると幸福感が低下する可能性があるそうです。
Source: lifehacker