気軽なエクササイズから、マラソンを走ったり、ウェイトリフティングの大会に出るなど本格的なものまで、私は運動人生で様々な段階を経てきました。その途中で、数々の役に立たないアドバイスを真に受けたり、良いアドバイスに従わなかったりもしました。
Source: lifehacker
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気軽なエクササイズから、マラソンを走ったり、ウェイトリフティングの大会に出るなど本格的なものまで、私は運動人生で様々な段階を経てきました。その途中で、数々の役に立たないアドバイスを真に受けたり、良いアドバイスに従わなかったりもしました。
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