2021年7月17日 休息のタイプは7つある。あなたに必要なのはどれ？ 休息には睡眠だけではなく、さまざまなタイプがあります。 今回は、自分に必要な休息を知るための方法をご紹介します。 Source: lifehacker 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連