豆腐メンタルを最強にするために重要な2つの「小さな習慣」

『勝者のゴールデンメンタル　「心が強くなる」35の習慣』（飯山晄朗 著、だいわ文庫）より、SBT（スーパーブレイントレーニング®︎）を使いタフな心を作るために重要な習慣を解説します。
Source: lifehacker