2021年2月16日 快眠、スムーズに寝落ちしたいなら「紫色のあの野菜」を食べよう 夏が旬、でもスーパーに一年中並んでる、おなじみの紫の野菜。実は睡眠改善効果がありました。 Source: lifehacker 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連