2021年2月2日 「休む」のが苦手な人に。休息のヨガでストレスを解き放つ方法 『ストレスフリーになる休息のヨガ』(大和書房)から、日々のストレスを解放するヒントをご紹介します。 Source: lifehacker 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連