2021年1月8日 45秒で何回できる？ 定期的に試したい体力テスト｢腹筋チャレンジ｣ Twitterで大人気のトレーナー・りこさんが、45秒間の体力テストを紹介します。 Source: lifehacker 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連