不安を1枚の紙に書き出すだけ。仕事ができる人のメンタルコントロール術

『1枚で動け　どんなときも結果が出せる人のシンプルな習慣』（伊藤達馬 著、すばる舎）より、仕事ができるようになる不安を書き出す紙1枚ワークのやり方を解説します。
Source: lifehacker