そろそろ休憩の時間です。休憩時間を知らせてくれるmacOSアプリ『Time Out』

仕事に集中していると何時間も同じ姿勢で働いてしまいます。しかし、できることなら、適度に休憩をはさむべきです。そこで、macOSのアプリ『Time Out』が役に立ちます。
Source: lifehacker