偏りがちなリモートワーク中の食事に一手。できるだけカンタンに食生活を整えるシンプルな習慣とは？

いくら時間の自由度の高いリモートワーク中とはいえ、栄養バランスに配慮した食生活を、もっと簡単には実現できないものなのでしょうか？
Source: lifehacker