米陸軍が実践する、「戦略的・積極的昼寝」のすすめ

アメリカ陸軍によって昼寝のイメージは変わってきました。｢戦略的・積極的昼寝｣のやり方について、知っておくべきことをご紹介しましょう。
Source: lifehacker