外出自粛中に感じるストレス解消法とやってはいけないこと

先の読めない状況の中、さまざまなことがストレスの要因になっていると思いますが、The New York Timesでは、「時間がある今こそあれもこれもやろう」「時間を無駄にせず生産性高く過ごさないと！」と気負いすぎてしまうケースについて、注意が必要だと述べています。
Source: lifehacker