自分の目標を達成するためにできる具体的なアイデア11

年初に設定した抱負、まだ覚えてますか?目標に向かって取り組むには、最初は小さなところから取り組んでいくことがベストです。決めたことを習慣化できる具体的なアイデアを紹介します。
Source: lifehacker