【人気のアイテム】おどろくほどシンプルに。自然と眠りに落ちる光のメトロノーム｢Dodow｣

気分が落ち着かなくて、寝付けないことはありませんか？ 快適な睡眠を取るためには、呼吸速度が大切だそうです。しかし、自分でコントロールするのは簡単ではありません…。そんな悩みを解決するのが光のメトロノーム｢Dodow｣。天井に投影されたライトがゆっくりと点滅。その点滅速度に合わせて呼吸することで、眠りに落ちることができるというもの。
Source: lifehacker