睡眠、体重、家計管理…各種ログアプリのデータは必ずスプレッドシートに保存して

ログアプリで集めた情報（ワークフロー、スケジュール、家計、健康など）をひとつのドキュメントにまとめ直して、それを自分で管理・更新する理由とその方法を解説します。
Source: lifehacker