パタゴニアのCEOが語る、日々の生活に瞑想を取り入れるメリットとは？

パタゴニアのCEOローズ・マーカリオ氏は普段の生活の中に瞑想を取り入れているそうです。その理由と結果について語っています。
Source: lifehacker