病気とともに生きる精神科医が伝える、がんばりすぎず「あきらめる」ことの大切さ

あきらめることは、逃げることではありません。人生を前向きに生きるために欠かせないマインドリセット法です。こう主張するのは、『あきらめると、うまくいく – 現役精神科医が頑張りすぎるあなたに伝えたい最高のマインドリセット -』（藤野智哉 著、ワニブックス）の著者。
Source: lifehacker