余計なことは考えるのをやめる。筋トレ社長のストレスゼロの生き方実践術

『ストレスゼロの生き方　心が軽くなる100の習慣』（Testosterone（テストステロン）著、きずな出版）の著者は、なにも意識していないし、メンタルコントロールもやっていないのに、ストレスが生まれないといいます。
Source: lifehacker