人間関係でぐったりした疲れた心を回復する3つの方法

『心の疲れをとるコツ』（植西 聰 著、WAVE出版）の著者は、生きていくうえでのさまざまなメソッドをわかりやすく伝える「コツ」シリーズでおなじみ。本書では「心の疲れ」をとり去って心に元気をとり戻すコツをまとめています。
Source: lifehacker