2019年9月30日 サウナ入浴にベストな時間と健康メリットとは？ サウナはリフレッシュして体の調子を整えてくれますが、ベストな入り方を知っていますか。理想的な時間や健康メリットについて紹介しています。 Source: lifehacker 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連