安全は足元から？ パワーリフティングに適した靴の選び方

パワーリフティングをやるなら、できるだけ早く、トレーニングに適した靴に買い替えるべきです。デッドリフトでは、靴底がフラットで、できるだけ床が近くなるようなシューズがいいですし、スクワットでは、少しヒールの高いシューズがおすすめです。
Source: lifehacker