運動に適しているのは「秋」と「夕方」。あらゆる病気を予防する「1日8000歩/20分速歩き」の驚異的な成果とは

IBMが運営するWebメディアMugendai（無限大）にて、「1日8000歩/そのうち20分の速歩きが、あらゆる病気を予防する」と題された研究結果が紹介されていました。20年もの歳月をかけたという研究の、気になる内容とは。
Source: lifehacker