喜びは長続きしない。ではどうする？ できる人が実践する人生のルール

英国で累計80万部、英語版だけでも世界で170万部のベストセラーである“Rules””シリーズの新装版『できる人の人生のルール[新版]』（リチャード・テンプラー 著、桜田直美 訳、ディスカヴァー・トゥエンティワン）。今回は、「幸福な時間を増やす10のルール」というタイトルがつけられたその章からいくつかを抜き出してみたいと思います。
Source: lifehacker