目に悪影響？ コンタクトレンズをつけてシャワーを浴びてはいけない

「コンタクトレンズをつけたまま寝るのはよくない」というのは常識ですが、シャワーも浴びてはいけないそうです。少なくとも、アメリカ眼科学会のガイドラインは、推奨していません。
Source: lifehacker