気づかぬうちに摂りすぎに!? 糖がカラダにもたらす恐ろしい11の影響

過剰に摂取している糖は、多くの場合、目には見えない見つかりにくい添加された糖。思いもよらない方法で身体に影響を及ぼしています。 糖に頼る習慣からどう抜けせばいいのか。そんな解決策を教えてくれるWebサイト『ゲット・シュガー・スマート（賢い糖の取り方）』から、糖がカラダに及ぼす11の恐ろしい影響についてご紹介します。
Source: lifehacker